お金をかけずに髪をケアする方法（流す編）
お金は、かけられない
努力でどうにか髪を綺麗にできないの?
って思ってる方に
思いつく感じをブログにしていきます！
まず目指す髪にもよるので
完璧に綺麗にはならないが
しないより綺麗になる方向には
いくと思ってください。
マジで、綺麗になるには
ホームケアの商品・アイテムが
必要になってきます。
本題へ
シャンプーする前にシャワーで流す時
温度ぬるま湯37.5°〜38.5℃
時間をしっかりかけて汚れを取る
最低2〜3分かな？
とにかくしっかり流す
しっかり流すけど摩擦はさせないでください
摩擦は全てにおいてダメです。
美容室でシャンプーされる時にこすられ
摩擦されてるお店の場合は
お店か担当の人変えたが良いです。
頭皮が傷ついてダメです。
次はシャンプー編
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